プール行ってみたよ！💪✨

だいぶ運動能力が落ちてしまっているような気がする。
😱😱😱
腕の筋肉は随分と落ちた。

使う範囲が制限されてしまってるからなぁ。

平坦な道はあまり感じないが、階段の上り下り急な坂道は少し動悸がする･･･(;´д`)そんな気がする。
＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！ヤバっ。
最近の運動はキュートの散歩ぐらい。
頑張って歩いても1時間程度。

しかし、仕事から家に帰って腕や手が痛ければ、もう外に出る気なんかしない💦💦💦
さあ、今日こそ出ようかなーと思えば雨が降る。
なんか悪循環ばっかりと人のせい、環境のせいにする･･･病気するとほんと自分本意にしか考えなくなるからいやだねー。

今日おやすみだったので、思い立って、日産ウォーターパークのプールに行ってみようと思った！

http://www.nissan-stadium.jp/shinyoko-park/waterpark/

【日産ウォーターパーク】

随分前から行こうと思っていたけれど、その行動を起こすまでがもう大変！

腰が重い( ´-` ).｡oOではなく、お尻が重いのか(笑)いや、体が重いのよ😢
「行こう！！」そう思ったのもこのところの暖かさのせいもあるかなp(^^)q

子供が習い事をしている時は送り迎えをしていたけど、まさか自分の為にプールに行くなんて思いもしなかった。

6年ぶりくらいにスタジアム入ったかな。
少し機械の置き場やシステムが変わっていた。
プール中の様子もだいぶ綺麗に様変わりしていた。

私は流れるプールでウォーキングや、バタ足、平泳ぎ、水蹴りなど主に下半身を使って泳いだ。

適度な運動で骨粗鬆症も防がないといけないのよ🤖⤴⤴

重力がかからないから楽チン！
普段は肘から下に1kgづつ両腕に付いてるような重さを感じる。
自分の腕の重さを感じてるのだろう･･･。

始めの着替え、入水、後の着替え合わせて1時間500円なり！！
しかし、手が痛いので一応着替えには15分を見ていた。
なので、入水は正味30分ってとこかな。
それでも週に2回はできたらいいなと思っている。
やはり何気に全身運動してるような気もするしね（*゜ｕ゜*）→（●´▽`●）にぱー☆

んー、眠くなってきたぞ！
いい傾向かな。程よい疲れ。

敵は･･･ゴムゴムなのだ！

今の敵は“ゴム”なのだ！

靴下、ズボン、パンツ･･･そう！ギューって横に広げる。
この行為がキツーーー(>_<)

ゴムはおばちゃんの味方！デブの味方と思ってたが、まさか😱ここに来て暴君と化した！！

ｴｰｰｰｯ!　 ∧∧ 

　　　 (ﾟДﾟ ,)⌒ヽ 

　　　　 U‐U^(,,⊃'～

入学式のストッキングもまー、しんどかったよぉ。
脚細魅せのギューっての、何も考えてなかった(^_^;)
膝上辺りから引き上げるの辛かったこと(笑)

“引く”寝る時の掛け布団！
私の辞書には、引く→絡まるに変更しました(爆)

＿＿＿_
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　ヽ( ˘ω˘ )ﾉ ＜うるせぇｵﾌﾄｩﾝ
　　 |　 /　　ぶつけんぞ！
　　 UU

新生活／(^o^)＼1週間

入学から1週間となりました。
あっという間ですねー。
朝はお弁当おにぎりと大忙しです。
まずは寝坊をしないのが一番！
私が一番先に起きなきゃいけな(^_^;)責任重大！！

と言うことで、主人と私も弁当再開です。
同じお弁当箱だけど、野菜盛りだくさん、子供はご飯盛りだくさん(๑❛_❛๑)

さて1週間で気になるというと部活動とかサークルですねーヾ(*'ω'*)ﾉﾞ
長男くんはもう運動部は嫌だと！俺は漫研に入るんだとか言ってますが、ちょっと様子が変わってきてるようです。
バイトとの兼ね合いがあるからなぁ。

そして次男くんの方は、バスケットに入るのかなぁと思っていたのが、なんと長男くんと同じバレーボール部に入部をするという。(笑)
今-2年生、3年生は長男くんの正しく後輩群群軍！！
部活見学に行って、JRとか言われだいぶ可愛がられたらしい(*´˘`*)♥
それが良かったとか、入部を決めたみたい。
まぁ、楽しくやれるならその方がいいだろうね(*´ｰ`*人)

それにしても、この1週間はあれこれ忙しかった。
弁当に始まり、早起き持ち物チェック「忘れ物ないかー」( ﾟДﾟ)ってね。

小学生じゃないけど、いちいち騒ぐのも面倒なんでとりあえず紙貼っちゃいました。まずは一番、定期ですよね。

 しかし、さすがに美的にあまりよろしくないので、ホワイトボードに書いてみました。
ホワイトボードなら書き換え可能ですしねー。

最近、次男くんの🤗💕俺様ファッション。
フリーマーケットで買った赤シャツに旦那さん「お前、マックの店員かよー(笑)」
そして、旦那さんの下駄がご愛用用品。
それはそれで「お前、ゲゲゲの鬼太郎かよ(笑)」

私の方の症状はぼちぼち痛いですねー。
右手首、肘がだいぶ痛みが強いです。
そのため、普通の作業が普通にできないのがかなり厳しい状況(´×ω×`)
洗濯バサミ、チューブ絞り、キャップ開け、ドアノブ回し、エンジン始動、引く押す！
すべて力が入らないというよりも、痛みが走るので力を入れることができない状況。
何気ない作業と思っていたことが、結構生活に支障をきたす作業なんだなぁということを改めて感じる(^_^;)

体を大事にして防げた病気ではない。
ある因子を持って、ある時期になって出てきた病気。
早いとこをリウマチの治療の方にかかれば、この痛みもだいぶ薄れるのだろうけど(T^T)

MTX次回持ち越しだァ(>_<)

今日は消化器内科の検診でした。
新しい先生とのご対面、そんな先生をメェー先生としましょう。
かなりお若い先生です。
それはさておいて(笑)

本日の血液検査で、更に数値が下がってきてる。
しかし、投薬を止めてることによるものなのか･･･。
次の段階はウルソを止めてからの肝数値確認。
次回診察は6月だと･･･＿|￣|○ il||li長い。

しかし、4月にメェー先生と会えたことで何もしないでの3ヶ月ではなくなった(^_^;)

その前にリウマチ診察あるけど、また薬ダメだな。┐(´ー`)┌貰えない。

入学したよー🌸🌸🌸

今年は高校生と大学生と二人ともの入学となった。

長男くんは校内推薦が6月には決まっていたので、夏休み明けから奨学金、オーブンキャンパス、文化祭と大学に足を運んだ。

次男くんの進路決めが大変だった。
親の意向と本人の意思の相違･･･難しいねぇ。そして学校説明会巡り(ง ˙˘˙ )ว
受験までの健康管理！時間管理！

Ahーーー

あー‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/››‹‹\( ´ω`)/››
入学式も終わった。

時間が同じくらいなんで、初日2人で出かけた。

なーんか、可愛いのぉ。

 入学式スナップ。
ばあちゃんが入学式に合わせて上京してくれた。
でも、膝が痛いため式には不参加(>_<)
なので、出かける前をパシャリ📸💕

それぞれの入学式！！

花を見て涙は出ないか？

花を見て涙は出ないか？

と、旦那さんが聞く(ⅹ_ⅹ)
私の心を眺めているらしい(笑)

旦那さん、会社の上司でガンで亡くなられた方が･･･。
その方がまだ通院出来ている時期、会社でそんな話をされたとのこと。
頑張って治療していても、やはりどこか心が折れてきている。
そんな時、綺麗な花を見てどんな思いが･･･咲いてる儚さ、来年この花を見れるのかとふと思われたのか。

旦那が改めて聞く、桜見て涙は出ないか？と。

痛いこと、思うように出来ないことに涙は出るけど、悲壮しての涙はないので心配ご無用！！と返す。

それならいい！！\(  •̀ω•́  )/と。

いつもならウォーキング、ジョギングと桜の下を通っていたけど、いつもよりスローペースなお散歩。

 ソメイヨシノとは違う、フワフワと綿のような桜、色味も白っぽい。

 なんと！！緑の桜( ´∵)( ´∵)( ´∵)
御衣黄(ぎょいこう)と言う種類とのこと。

こにらは、枝垂れ桜！
ちょいと桜🌸🌸🌸に埋もれてみました(笑)

桜吹雪に桜の花びらロードお散歩でした。

ちょっと便利グッズで

春爛漫ですね。
遠くに出なくても、近場にはたくさんの桜🌸🌸🌸で堪能できます。

こんな根元にも新しい枝からの桜です
（*゜ｕ゜*）→（●´▽`●）にぱー☆

さて、暖かくなれば痛みも緩和するかと思いきやなかなか(>_<)
そんなことは無い！！
消化器内科の診察を6月にしとかなくて懸命でした(^_^;)
日に日に痛みが上がってきている。
その分可動域も悪くなるなぁ。
そうなるといろいろと便利グッズが見えてくる。
スプーンも韓国料理用のロングスプーン。

柄が長い分手首の可動が少なくて済む。

100均で見つけました。
いちいち蓋を回さなくて済む。
2個買って手持ちと、忘れた時の予備に持ち歩き。

痛い、痛い😵💥と思ってはいたが、久しぶりに見るとあれ？！腫れてる。

 人差し指のつけ根がぷっくりしてるね。

腫れと言うより既に骨が変形で大きくなってる。

手首も増殖中！くるぶしの所がダントツ痛いそぉ。