半世紀折り返し地点！

サラッと過ぎていたが6/13、51回目の誕生日🎂
1世紀折り返し地点なわけですね

γ(｀▽´*)ｵｰﾎﾎﾎ!

震災の煽りも治まり大型二輪免許取りたいなぁと思ってた所でとんだ病気になっちまった。    

こんなんじゃバイク起こしもできないし、押せない。クラッチ、ブレーキ握れない！！💦

未来設計が･･･大型バイクの免許を取って、60になる頃にはお三味線を習って、小唄を習って、って思ってたのに。全部指に関係してくるから無理じゃん（・ω・）

6月初旬に消化器内科は高数値は原因不明のままだが、数値は平常に落ち着いたので消化器内科通院は一旦終了。
その結果を待って、リウマチの投薬が下旬から始まりました。
最初の頃の薬で肝数値は上がってなかった。その後、ジェネリック･･･の辺りから肝数値が上がった。原因不明なのでひとまず初期薬に戻してトライしてみることになった。

今回いただいた薬は、リウマトレックス
http://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=97

服用2日目朝から若干、船に酔ったような吐き気があった。

頭痛や倦怠感は今のところ無し(*^^)v

順調に痛みが引けてくることを願う🙏

さて、お誕生日のプレゼントは、｢鍛えた顔は美しい( ^▽^)｣の、PAOをいただきました。

しかし、まだ箱を開けていません。このところ、ちょっと調子が悪かったため、暇があれば横になっていました。
落ち着くと痛みが刺激として伝わる為(脳が判断してる？)、なかなか安息できない(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
とりあえず、リューマチの薬が貰えればなんとかなる、そう日々を･･･待つ。

まぁ、50才！体の部位も衰えてくる訳ですね。
外部の衰えは目に見えてくるし、見えない内部もそれなりにくたびれてると判明、検診必要ですな＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！。

この1ヶ月、テレビで見て腸活を始めた。
勤めて発酵食品、納豆やキムチ、その他にはカルピスや乳酸菌飲料、ヨーグルト、チーズなどを口にするようにした。
そのせいか、ものすごーくお肌が良くなった。
今まで気にしていた目の下のたるみ(クマが出る部分)のぷっくりが減ってきている。
ほうれい線が目立たなくなってきてる。お肌に透明感が出てきている。
お化粧がシワの中に入り込まなくなった(σﾟ∀ﾟ)σｺﾞｷｹﾞﾝ
まぁ、体重が減るところまでは行っていないのは残念┐('～`;)┌

自分で三五八漬けの素をつくる。
塩3:麹5:蒸し米8
意外と簡単だった。昔流行った塩麹みたいな感じかな。
余り野菜を何でも漬け込む。にんじん、きゅうり、ナス、キャベツetc.
お肉や魚を漬け込んでから焼いてもいいよ！
野菜漬けの三五八の汁を牛乳で割って飲んだ、なんかすごい効いてる感じがする。
なんかいい事も必要よね。